Business Mama´s - Workshop
"Es werde Licht"
Selbstfürsorge und Inspiration für berufstätige Mama`s
Sind Sie eine Business Mom – eine Frau, die im Berufsleben steht und gleichzeitig die Verantwortung für Familie und Kinder trägt? Wenn ja, dann sind Sie nicht allein.
Viele Frauen jonglieren täglich zwischen Berufs- und Familienleben und vergessen dabei oft, sich selbst Zeit zu nehmen. In meinem Workshop biete ich Ihnen die Möglichkeit, genau das zu tun: sich selbst zu finden und neue Energie zu tanken.
Eckdaten des Workshops
- Wann: 27. Juni 2025 von 15 bis 19 Uhr
- Wo: Schloss Traun, Schlossstraße 8, 4050 Traun
- Gebühr: 165,- Euro
- Format: Kombination aus Einzelarbeit und Gruppenaktivitäten
- Zielgruppe: Berufstätige Mütter, die ihre Selbstfürsorge priorisieren möchten
Begrenzte Teilnehmeranzahl!
Was erwartet Sie?
- Auszeit „ME-TIME“: Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst. Raus aus dem hektischen Familienalltag und rein in eine Atmosphäre der Ruhe und Selbstreflexion.
- Einzelarbeit: In dieser Phase geht es nur um Sie. Ich biete Ihnen Raum, um Ihre Gedanken zu sortieren, die jeder für sich erarbeitet und nur bei Ihnen bleiben.
- Gruppenarbeit: Gemeinsam mit anderen Business Moms erarbeiten wir mittels einer kreativen Methode Strategien zur Selbstfürsorge und zum Stressmanagement. Der Austausch mit Gleichgesinnten kann inspirierend sein und neue Perspektiven eröffnen.
Warum lohnt es sich?
- Selbstkenntnis vertiefen: Lernen Sie sich besser kennen! Durch gezielte Fragen und Übungen gewinnen Sie Einblicke in Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche.
- Netzwerk aufbauen: Treffen Sie andere Business Moms! Der Austausch mit Frauen, die ähnliche Herausforderungen meistern, kann sehr bereichernd sein.
- Neue Impulse erhalten: Lassen Sie sich von neuen Ideen inspirieren! Mein Workshop ist darauf ausgelegt, AHA-Erlebnisse zu fördern, die Ihnen helfen, frische Perspektiven auf Ihr Leben zu gewinnen.
- Energie tanken: Nach dem Workshop werden Sie voller Inspiration und neuer Energie nach Hause gehen. Fühlen Sie sich gelassen und bereit, mit Tatkraft für Ihre Familie da zu sein.
Fazit
In einer Welt, in der Business Moms oft zwischen den Anforderungen von Job und Familie hin- und hergerissen sind, ist es wichtig, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Mein Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit zur Selbstreflexion, zum Austausch mit Gleichgesinnten und zur Entwicklung neuer Strategien für ein erfülltes Leben als berufstätige Mutter. Gönnen Sie sich diese Auszeit – denn nur wenn es Ihnen gut geht, können Sie auch für Ihre Familie da sein! Melden Sie sich noch heute an für „Innerlich neu ausgerichtet – frisch und gestärkt als Business Mom“ und entdecken Sie die Kraft Ihrer „ME-TIME“.Feedback Von den Workshops
„Innerlich neu ausgerichtet – frisch und gestärkt als Business Mom“
Am 8. Februar 2025 hatte ich die Gelegenheit, am Workshop „Es werde Licht“ teilzunehmen – und dies war eine echte Bereicherung. Die Veranstaltung richtete sich an „Business Moms“, doch anstatt sich auf die üblichen Themen rund um Familie und Karriere zu konzentrieren, stand die persönliche Entwicklung im Mittelpunkt.
Doris Brenn führte die Teilnehmerinnen mit Expertise und Einfühlungsvermögen durch verschiedene Reflexionsaufgaben. Von Anfang an schuf sie eine angenehme Atmosphäre, die zum Nachdenken und zum offenen Austausch einlud. Besonders beeindruckend war, wie gut der Workshop strukturiert war – jede Übung hatte ihren Platz und fügte sich stimmig ins Gesamte ein.
Für mich persönlich war es besonders wertvoll, einmal den Fokus ganz auf meine eigene Persönlichkeit zu richten. Dieser Perspektivwechsel hat mir viele neue Impulse gegeben, die ich in meinen Alltag mitnehmen kann. Der Workshop hat mich nicht nur inspiriert, ich merke auch, wie er in meinem tagtäglichen Tun nachwirkt.
Elke Wagner
Der Workshop bei Doris hat mir einfach geholfen, meinen Blickwinkel auf gewisse Dinge zu hinterfragen bwz auch dahingehend dann zu ändern.
Es war ein sehr motivierender, teilweise auch augenöffnender Vormittag, welchen ich wirklich jeder „Business Mum“ nur von Herzen empfehlen kann.
Es geht gar nicht groß darum, wirklich wie man es kennt, ein Business zu führen. Es geht vielmehr darum, sich im Leben als Mama und vorallem als Frau wieder mehr zu sich zu finden und auch seine eigenen Prioritäten wieder in den Vordergrund zu stellen.
Elisabeth Heritzer
Was macht eine erfolgreiche Business-Mom aus? Welche Probleme stellen sich ihr und wie schafft sie es, diese zu lösen? Antworten darauf gibt es im Workshop von Doris Brenn, die als Ruhepol und Fels in der Brandung die Teilnehmerinnen durch den Workshop begleitet. Diese erarbeiten in Gruppen Wege und Anleitungen, wie Frau bestmöglich Beruf und Familie verknüpfen kann. Am Ende warten ultimative Lebensweisheiten, die einem zu mehr Zufriedenheit in seinem Alltag verhelfen können.
Ein Workshop, den ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann – allen Müttern, die Familie und Beruf bestmöglich vereinbaren wollen.
Romana Jungmeier
Der Ablauf wurde sehr gut und verständlich erklärt! Die Umsetzung war für mich selbst informativ und herausfordernd zugleich. Man bekommt hier wunderbar die Möglichkeit über sich selbst zu reflektieren und gewisse im Alltag oft „fest gefahrenen“ Situationen wieder mit Abstand zu sehen und so neu zu überdenken. Ich konnte mir persönlich einiges von dem „Schatz“, der erarbeitet wurde mitnehmen und bin damit im Hinterkopf bereit und neugierig, was 2025 für mich als „Business Mum“ bereithält! 😊
Katrin Eschlböck
Der Workshop kann helfen für eingefahrene Probleme Lösungsansätze zu finden. – ohne in der Gruppe über persönliches Anliegen sprechen zu müssen.
Man bekommt eine Toolbox“ mit möglichen Lösungen, welche immer wieder herangezogen werden können. -> Lebensweisheiten to go😊
Ein Workshop, wo man einfach mal ein paar Stunden weg vom stressigen Alltag ist und sich mit seinem Leben & Problemen beschäftigen kann.
Luzia Bradt
- Vortragende ❤️ 😊
- Linkangaben bei Einladung sehr praktisch
- Verpflegung, Lokation
- Vorbereitung (vor allem der Teil für die Fotokollage hat mir gut gefallen)
- Gruppengröße
📈 Abschlußfrage: ob auch alle Fragen beantwortet wurden. Sonst könnte jmd. Nach Hause gehen ohne im Seminar einen Input/Lösungsvorschlag auf sein Thema bekommen zu haben. Evtl. kann sich auch jeder Teilnehmer überlegen wie/wann er die Antworten anwenden kann (um es mehr zu verinnerlichen).
Manuela Gollmann
Doris hat mit ihrer angenehmen und ruhigen Art toll durch den Vormittag geführt.
Das Arbeiten zu zweit an einer gemeinsamen Präsentation war anfangs herausfordernd. Je mehr man dann aber im Thema war, umso spannender und lustiger wurde es.
Ich bin Doris sehr dankbar für die wertvolle und lehrreiche Zeit. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und kann vieles mit nach Hause nehmen.
Marion Felkel
Inspirierender Workshop, der mir geholfen hat, den Blickwinkel zu ändern und mir viele Denkanstöße gegeben hat für eingefahrene Situationen. Du hast angenehm und klar moderiert, ich habe es sehr kurzweilig empfunden und die kreative Art zu arbeiten hat richtig Spaß gemacht. Fühl mich gerade sehr motiviert. 😊
Sarah Feger